一张小字条的故事

徐凤安

记得有次在上体育课前，我收到了三（6）班葛佳伟小朋友递交给我的一张小字条。一开始我以为是他身体不舒服，家长写的请假条，便随手将字条放入到口袋中说：“不舒服是吗？今天天气很好，就在外面晒晒太阳好吗！对你的成长是有好处呦。”他没有吱声，只是一个劲地对着我笑。我心领神会地将字条拿出并认真地看起来，只见上面写着这样的句子：“谢谢您，徐老师，是你教会了我跳绳，您辛苦了，我一定会认真的练习，达到您的要求”。简短的两行字让我感动不已，我的思绪也随着字条回到了教一年级跳短绳的那一刻。

那是星期二的上午我照旧搬动着体育器材——短绳，来到大操场，由于前不久刚教完新的广播操“初升的太阳”，我清楚的了解到要想让一年级学生马上接受新技能并掌握是有一定的困难。跳绳看似简单，但却是一项全身协调配合的运动。我认为让学生知道跳绳的好处和种类会使学生在学习跳绳中产生浓厚的兴趣，他们会带着新鲜感参与其中，这样我上起课来会更加游刃有余。于是，课的第一部分我介绍了学习跳绳的意义：跳绳可使手腕、上肢、腿、腰、足踝都得到锻炼，使力量、速度、灵敏、耐力等各项身体素质得到提高。同时跳绳对活跃脑子很起作用。跳绳在全身参与综合运动时，大脑充分参与运动，手握绳头不断旋转，会刺激拇指的穴位对脑下垂体发生作用，进而更增加脑细胞的活力，以提高思维和想象力。对肥胖儿来说，跳绳还具有减肥作用呢！跳绳的形式也是多种多样，节奏、强度也可以随时控制。跳绳还分为多人跳、双人跳和单人跳。说完后我让学生们分散开来并尝试性的练习，此时有学生高叫到：“徐老师我会跳绳了！”虽然他们只是吃力的一个一个间断性的跳着，但是，我依旧给予了他们肯定与鼓励；也有因为对短绳一点不了解，不知道怎么办而垂头丧气的小朋友，我便一边示范，一边让他们跟着尝试；还有根据自己的想象和猜测两两讨论跃跃欲试的，我便在一旁给予他们鼓励，鼓励他们尝试。

此时我发现在跳绳教学中还存在非常明显的层次差异：有些学生在幼儿园时已经会跳，但动作技术上还不够熟练，动作僵硬、吃力，可以通过反复多练习来解决以达到熟能生巧；有些是出现一次摇绳，两次跳跃；有些学生因为是第一次接触短绳，就有些不知所措。望着他们一张张期盼的小脸我对自己说：这可是我把他们带到体育世界的最好媒介啊！是我与他们共同交流成长的好时机，同时根据不同学生的不同特点给予他们不同层次的指导。

针对一次摇绳，两次跳跃的学生,我首先让他们明白在摇绳时，绳子甩动到头部位置就可以开始起跳了（即手是斜上举的位置时准备起跳，也可以通过跟随教师一步一步由慢到快，由分解到连续，进行模仿示范的练习）。

针对从未接触过短绳的学生，我便让他们了解握绳的方法：有握把的绳、套扣绳把、绕手心手背握法。然后教他们掌握摇绳的方法和呼吸方法。最后是跳跃方法和姿势。这一步最为关键的是当绳摇至双脚下，刚一触及地面时，双脚立即起跳，待绳子通过脚下，双脚便自然落地。双脚落地时宜用前脚掌先着地，避免全脚掌重重地“砸”落在地上。以前脚掌先着地可起到缓冲作用，避免膝关节、踝关节受伤，也起到保护大脑不受震动的作用。双脚起跳后，身体姿势应自然放松，双腿稍屈为正确姿势，或跳起后小腿稍后屈，也为正确姿势。学生们将信将疑的看着我，我微笑以对，请孩子们先根据我刚才说的去练一练。我知道只有当他们作到了他们才会相信自己的能力。孩子们分散在我的四周笨拙地开始练习，看着一张张原本顾虑的小脸渐渐转变为兴奋而带着惊讶的笑脸时，我也笑了。

我认识到在课堂教学中，应与学生进行及时的情感交流，不能因为猜测而误解学生的想法。要让学生了解运动的过程、练习的结果，并掌握其学习思考的方法，也只有当学生经过思考后做的练习他们才会对此产生兴趣，才会自觉地掌握技能。

有时候不要吝啬于一句鼓励的话，但“信用”一词在孩子心中的影响是很大的。只有了解他们才能教育他们，才有资格教授他们知识、技术、技能。和他们尽管只相处了不到一年时间，但我发现信用一词在我与他们之间尤为重要，在我遵守了承诺的同时我也会严格地要求他们遵守诺言，我清楚地认识到讲信用可以大大的增强相互的信任，他们信任我，方便了我完成课堂的教学，我信任他们可以使他们增近信心。这不正是“二期课改”的精神所在？