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| 首页 > 2017-2018年度市文明校园创建 > 历史材料专区 |
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2011学年五年级体育活动课安排 |
| 作者／来源：[暂无] 发布时间：2012-03-22 |
| 2011学年 第二学期日晖新村小学学校“体育活动课”项目安排表五年级 |
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| 周次 |
课次 |
室外活动项目安排表 |
室内活动项目安排表 |
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足球（运球接力） |
排球 |
羽毛球 |
乒乓球 |
篮球（投篮） |
素质 |
棋牌 |
体育欣赏 |
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| 齐心渡河 |
打“野鸭” |
跳长绳 |
踢毽子 |
短绳 |
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| 1 |
1 |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 2 |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
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★ |
★ |
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| 2 |
3 |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
★举哑铃 |
★ |
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| 4 |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 3 |
5 |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
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★ |
★ |
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| 6 |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
★举哑铃 |
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| 4 |
7 |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
★深蹲起 |
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| 8 |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
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★ |
★ |
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| 5 |
9 |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
★举哑铃 |
★ |
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| 10 |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 6 |
11 |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
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★ |
★ |
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| 12 |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
★举哑铃 |
★ |
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| 7 |
13 |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 14 |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
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★ |
★ |
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| 8 |
15 |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
★举哑铃 |
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| 16 |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
★深蹲起 |
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| 9 |
17 |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
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★ |
★ |
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| 18 |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
★举哑铃 |
★ |
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| 10 |
19 |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 20 |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
|
★ |
★ |
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| 11 |
21 |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
★举哑铃 |
★ |
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| 22 |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 12 |
23 |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
|
★ |
★ |
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| 24 |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
★举哑铃 |
★ |
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| 13 |
25 |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 26 |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
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★ |
★ |
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| 14 |
27 |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
★举哑铃 |
★ |
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| 28 |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
★深蹲起 |
|
★ |
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| 15 |
29 |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
|
★ |
★ |
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| 30 |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
★举哑铃 |
★ |
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| 16 |
31 |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 32 |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
|
★ |
★ |
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| 17 |
33 |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
★举哑铃 |
★ |
|
|
| 34 |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
★深蹲起 |
|
★ |
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| 18 |
35 |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
|
★ |
★ |
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| 36 |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
★举哑铃 |
★ |
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| 19 |
37 |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
★深蹲起 |
|
★ |
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| 38 |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
五（3） |
|
★ |
★ |
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| 20 |
39 |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
五（2） |
★举哑铃 |
★ |
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| 40 |
五（2） |
五（3） |
五（4） |
五（5） |
五（1） |
★深蹲起 |
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★ |
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| 场地安排 |
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| 1、南面半场草地 |
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南面 |
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北面 |
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| 2、乒乓球活动在乒乓房 |
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教学楼 |
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| 3、篮球活动在篮球场 |
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