 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
| 首页 > 2017-2018年度市文明校园创建 > 历史材料专区 |
|
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
2011学年一年级体育活动课安排 |
| 作者／来源：[暂无] 发布时间：2012-03-22 |
| 2011学年 第二学期日晖新村小学学校“体育活动课”项目安排表一年级 |
| 周次 |
课次 |
室外活动项目安排表 |
室内活动项目安排表 |
|
| |
|
叫号抛接球 |
拍毽子 |
呼啦圈 |
打脚尖 |
素质 |
棋牌 |
体育欣赏 |
| 泡泡糖 |
赶小猪接力 |
打篮板球 |
短绳 |
| 1 |
1 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 2 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
|
★ |
★ |
| 2 |
3 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 4 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 3 |
5 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
|
★ |
★ |
| 6 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 4 |
7 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 8 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
|
★ |
★ |
| 5 |
9 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 10 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 6 |
11 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
|
★ |
★ |
| 12 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 7 |
13 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 14 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
|
★ |
★ |
| 8 |
15 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 16 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 9 |
17 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
|
★ |
★ |
| 18 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 10 |
19 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 20 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
|
★ |
★ |
| 11 |
21 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 22 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 12 |
23 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
|
★ |
★ |
| 24 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 13 |
25 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 26 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
|
★ |
★ |
| 14 |
27 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 28 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 15 |
29 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
|
★ |
★ |
| 30 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 16 |
31 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 32 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
|
★ |
★ |
| 17 |
33 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 34 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 18 |
35 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
|
★ |
★ |
| 36 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 19 |
37 |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 38 |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
一（3） |
|
★ |
★ |
| 20 |
39 |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
一（2） |
★举哑铃 |
★ |
|
| 40 |
一（2） |
一（3） |
一（4） |
一（1） |
★深蹲起 |
|
★ |
| 场地安排 |
|
|
|
|
|
|
|
| 1、北面半场草地 |
|
|
|
北面 |
|
|
| 2、活动场地如果与上体育课班级有冲突，听从体育组 |
|
|
|
教学楼 |
| 指挥进行场地微调。 |
|
|
|
|
| |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
|
|
|
 |
 |
 |
|
