结合学校健康教月活动计划,我校扎实开展以“健康校园,美丽心情”为主题的心理健康周系列活动。通过活动进一步提高了师生心理素质,营造了良好的关爱心理健康的氛围,增强了学生承受挫折、适应环境的能力,从而以良好的积极心态投入到学习和生活之中去。本次教育周活动起到了宣传和普及心理知识的作用,达到了预期的目的和效果,现对我校开展“心理健康教育周”活动的情况作如下总结:
一、做好宣传工作,营造良好的心理健康氛围
学校高度重视本次教育周活动的开展,成立了“心理健康教育周”活动给领导小组。
二、开展多种活动,分享找回自信的快乐
(一)心理健康主题班会课
快乐和烦恼常伴随着每一个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。久而久之,将导致消极的人生态度,不利于学习和生活。各班级举行了“健康校园,美丽心情”心理健康主题班会课。旨在指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生,给自己信心。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导,达到提高心理素质的目的。
(二)心理健康周分年级活动。
分别在不同年级开展了“我的校园生活”、“心情卡”、“成长树”等活动,通过音乐、绘画、手工等多种形式让每一位学生和老师都参与到其中,受到了全校师生的积极响应,通过活动,让学生回忆校园生活的丰富多彩,体验不同的情绪,增强幸福感。并把优秀的学生作品贴在展示墙上,获得了全校师生的一致好评,活跃了学生的身心。
(三)个别咨询与辅导
对学生进行个别辅导,使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式,对师生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。特别是毕业班的学生,面对自己的考试总会有许多的忧虑,心理辅导老师就予以劝慰,疏导,减少学生对考试的恐惧或忧虑,并帮他们认真分析得失。
通过本次活动,使我校广大师生对心理健康教育有了更深刻的认识,帮助学生树立正确的心理健康观念,提升了心理健康水平与心理素质,倡导了一种健康的生活理念,有效促进了身心健康,但是,心理健康教育不是一朝一夕的事情,更多的时候是一种“隐性”的教育,是一种潜移默化的教程,是个长久的工作,此次活动后我们会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去,把心理健康教育贯穿于小学教育的始终,让每位学生心灵充满阳光!
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